Recetas
Una alimentación saludable comienza en la cocina. Encontrá recetas para las distintas comidas del día y anímate a probar nuevas preparaciones.
BUDÍN DE ARROZ Y VERDURAS
Ingredientes (para 4 personas) 1 taza de arroz (blanco o integral) 1 cebolla 1 zanahoria 2...
ANTICUCHOS DE POLLO
Ingredientes (para 1 porción, 2 palitos de brochette) 150 g de pollo 2 dientes de ajo 1 cda. de...
Arrolladitos con palta
Ingredientes 4 tapas de empanada hojas de lechuga 2 tomates cortados 1 cebolla morada cortada en...
BOMBITAS DE FRUTILLA Y YOGUR
Ingredientes (para 24 bombitas) 12 frutillas 400 g de yogur (que sea sin TACC para que la receta...
Cookies de avena (¡para comer de vez en cuando!)
Ingredientes (para 2 placas de HORNO) 200 g de manteca 200 g de azúcar 1 huevo 250 g de avena 50 g...
Cole slaw
Ingredientes (para 4 personas) 2 manzanas 500 g de repollo 2 zanahorias medianas 1 cucharadita de...
CHIPS DE REMOLACHA
Ingredientes 1 remolacha grande 1 cucharada de aceite de oliva Sal y pimienta a gusto...
CHIPS DE KALE
Ingredientes 1 atado de kale cantidad necesaria de aceite de oliva una pizca de sal ajo en polvo...
CEBOLLAS RELLENAS CON CARNE
Ingredientes (para 4 porciones) 4 cebollas grandes 250 g de carne picada 1 diente de ajo picado 3...
Canelones de hojas verdes
Ingredientes (para 6 canelones) Para la masa: 1/2 taza de leche descremada (200 cc) 30 g...
Brownies de porotos
Ingredientes 1 y 1/2 taza de porotos negros remojados 1/2 taza de avena 75 g de azúcar 1 pocillo...
Budín de mandarina
Ingredientes 2 huevos 3 mandarinas con cáscara y sin semillas 1 taza de aceite 2 tazas de azúcar 3...